Browin Przepiśnik - Tropická jáhlová kaše

Tropická jáhlová kaše

Jídla

2018-11-15
stř. 0 | počet hodnocení: 0
oblíbené

Máte rádi sladké dezerty, ale nechcete jíst další porce dortu?  Tady je tip na dezert na rychlo, bez pečení,  k jehož přípravě můžete podle sezóny použít různé ovoce a koření. Seznamte se s receptem na zdravou a chutnou svačinku, kterou si zamilují také děti!

Recept na dezert z jáhel

Příprava:

Jáhly zalijte vodou a vařte na mírném plameni pod pokličkou, až do téměř úplného vstřebání tekutiny (cca 15 min). Mezitím si připravte ovocná pyré. Broskve oloupejte, odstraňte z nich pecky a rozmixujte do hladka. Poté v oddělené nádobě rozmixujte dužinu ananasu. Po uplynutí 15 minut zkontrolujte konzistenci jáhel – pokud už vstřebaly přebytečnou vodu, přidejte k nim cca 95 g kokosových vloček a vše důkladně promíchejte, poté odstavte pro zchlazení a občas promíchejte. Po vychladnutí jáhel je dejte do skleničky, střídejte je s vrstvami ovocných pyré. Povrch dezertu můžete posypat zbývajícími kokosovými vločkami.

Dobrou chuť! ...protože domácí je lepší!

zůstaňdoma

zustandoma