Vinařství
Nemáte ráno čas na přípravu zdravé snídaně? Noční ovesná kaše je ideální řešení! Stačí pár surovin, sklenice a lednice a ráno na vás čeká hotový, vydatný pokrm. Verze s borůvkovým džemem, čerstvými borůvkami a velkou porcí bílkovin je skvělý nápad na rychlý start dne. Podívejte se na tento jednoduchý recept a přesvědčte se, že zdravá snídaně se může připravit sama!
Recept na noční ovesnou kaši s borůvkovým džemem
Příprava:
- Ve sklenici smíchejte skyr, jogurt, cottage sýr a borůvkový džem (podívejte se na recept).
- Přidejte ovesné vločky a lněná semínka, důkladně promíchejte.
- Sklenici uzavřete a dejte přes noc do lednice.
- Ráno přidejte čerstvé borůvky a podávejte.
Dobrou chuť! ...protože domácí je lepší!
